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一級ゴリラ日記

アラサーのへぼゴリラ。目標はゴリラ。

ベンチプレス37.5kg

ベンチプレス37.5kgを5回。これが今の僕の限界。

あと42.5kgアップさせる。

 

今の2倍以上のパワーを身につけないといけない。。。