2017-03-26 ベンチプレス50.0kg 先週書き忘れた。ベンチプレス50.0kg達成。 今週は更新できず。 あと9ヶ月で30kg。 ブログ記事はまだ6。 あと9ヶ月で294。1日1記事じゃ間に合わない。